本気で『痩せたい‼』んだったら、ささっと、プロに任せてみては？これも「痩せる」理由。

ダイエット方法って生半可に情報が飛び交ってたり、

その時その時の流行りの方法があったりで、

患者さん方は、自分が

「これかも！」とか「これだ！」

という方法でダイエットし始めます。

実は、ここが落とし穴。

自分には「間違い」なんてないから、これでいい！と思いこんでしまうのです。

その流行りや思い込んだ方法をやってみても思ったほど「痩せない」し、

「痩せない」ので、食べる量を一時減らしたもんだから、

反動でもっと食べてしまう(・・;)

そうしたら今度は・・・「太ってきた」なんてことも。

その繰り返し。

「痩せる」

「リバウンド」

「痩せる」(゜.゜)

「リバウンド」？？？？？

何してんの！私・・・・落ち込んじゃう☹

こんな経験ありませんか？

ダイエットに限らずいわゆる「自己流」こそ危険な方法です。

むかし教師だった母が「餅屋は餅屋」ってよく言ってたんですが、

そう「餅屋」

プロにど～～んと任せることが一番かも！

そのために私がいるんですけどね(^_-)-☆

プロはからだのメカニズムや最新情報の、雑誌ではなく、

厚生労働省、大学の論文、医師が考えまとめた方法・・・など。

実はよ～～～く知っています。

日本の糖尿病患者さんの人数が1,000万人を超した今。

ボヤボヤしていてはいけないんですよ！